Дополнительная общеобразовательная общеразвивающая программа

 «Акробатика»

Педагоги дополнительного образования

Кондратьева Е.П.

Овчинникова А.О.

Кулинич Н.В.

Петрунин В.С.

Незговорова О.В.

Физкультурно-спортивная направленность

Возраст обучающихся: 5-18 лет

Срок реализации: 8 лет

Отличительные особенности программы

Разработана методика последовательности изучения акробатических элементов – разработаны комплексы подводящих упражнений, к основным элементам акробатики. Комплексы разработаны на основе многолетнего опыта работы с обучающимися разных возрастов и отобраны по их доступности и эффективности усвоения; разработаны критерии оценки результативности по каждому уровню обучения, которые должны освоить обучающиеся.

В группы набираются обучающиеся, годные по состоянию здоровья, прошедшие программу начальной акробатики или других смежных видов деятельности, имеющие необходимый уровень технической и физической подготовки.

В группы Первого уровня (1, 2 год) обучения «Базовый» принимаются дети, освоившие программу «Начальная акробатика» или прошедшие входное тестирование уровня О и СФП.

В группы Второго уровня (3, 4, 5 год) обучения «Основной» принимаются дети, освоившие программу «Базового» уровня программы «Спортивная акробатика», или прошедшие входное тестирование уровня О и СФП.

В группы Третьего уровня (6, 7, 8 год) обучения «Совершенствование» принимаются дети, освоившие программу «Основного» уровня программы «Спортивная акробатика», или прошедшие входное тестирование уровня О и СФП.

Если приходят заниматься дети, имеющие уровень знаний, умений и навыков, приобретенных в других спортивных коллективах, то после входного тестирования они зачисляются на соответствующий уровень обучения.

Группа может состоять из детей одного возраста или быть разновозрастной.

Тот ли иной уровень сложности образовательной программы является относительно самостоятельной частью программы, которая может быть освоена обучающимися отдельно от всей образовательной программы. Программа предусматривает возможность повторного прохождения уровней обучения для совершенствования спортивного мастерства.

В связи с тем, что  по правилам соревнований по спортивной акробатике допускается разница в возрасте партнеров до 6 лет, состав групп разновозрастной, постоянный, но при наличии объективных причин допускается переход обучающихся из одной группы в другую.

Состав групп – 10-12 человек

Объем и срок освоения программы

Срок реализации программы – 8 лет

На полное освоение программы требуется 2124 часов

Форма обучения – очная.

В программе учитывается возможность перехода на дистанционную форму обучения по независящим от сторон обстоятельствам.

Особенности организации образовательного процесса

В группы набираются обучающиеся, годные по состоянию здоровья, прошедшие программу начальной акробатики или других смежных видов деятельности, имеющие необходимый уровень технической и физической подготовки.

Программа объединения предусматривает групповые формы работы с детьми.

Состав групп 10 - 12 человек.

Режим занятий, периодичность и продолжительность занятий

Общее количество часов – 2124 часа

Первый уровень «Базовый»

1 ступень (1 год) обучения (3 юношеский разряд) 2раза в неделю по 2 часа – 144 часа

2 ступень (2 год) обучения (2 юношеский разряд) 2 раза в неделю по 2 часа – 144 часа

Второй уровень «Основной»

1 ступень (3 год) обучения(1 юношеский разряд)3 раза в неделю по 2 часа – 216 часов

2 ступень (4 год) обучения (3 спортивный разряд) 3 раза в неделю по 3 часа – 324 часа

3 ступень (5 год) обучения (2 спортивный разряд) 3 раза в неделю по 3 часа – 324 часа

Третий уровень «Совершенствование»

1 ступень (6 год) обучения (1 спортивный разряд изучение) 3 раза в неделю по 3 часа – 324 часа

2 ступень (7 год) обучения (1 спортивный разряд выполнение) 3 раза в неделю по 3 часа – 324 часа

3 ступень (8 год) обучения (КМС изучение, выполнение) 3 раза в неделю по 3 часа – 324 часа

Продолжительность занятий исчисляется в академических часах.

Для групп Первого уровня 1 ступени (1 год обучения) академический час измеряется, в зависимости от возраста обучающихся:

5-6 лет – 30 минут

7 и более – 45 минут

Цель

раскрытие спортивного и творческого потенциала обучающихся, формирование их нравственно – личностных качеств через обучение спортивной акробатике.

Задачи.

Обучающие:

- Обучить упражнениям на растяжку и гибкость; элементам на гибкость, статику, ловкость и акробатическим прыжкам;

- Обучить балансовым парно-групповым элементам акробатики; темповым парно-групповым элементам акробатики, связкам;

- Обучить правилам проведения соревнований, аспектам теоретического обоснования выполнения упражнений, тактике выступлений.

- Обучать основам техники акробатических упражнений и широкому кругу двигательных навыков.

Развивающие:

- Развить физические качества (ловкость, быстроту, гибкость, прыгучесть); эстетические качества (музыкальность, выразительность).

- Развить творческие способности детей, содействовать развитию духовному, нравственному, физическому совершенствованию.

- Сформировать устойчивый интерес, мотивацию к занятиям акробатикой, к здоровому образу жизни.

Воспитательные:

- Воспитать физические, морально-этические и волевые качества; профилактика вредных привычек.

- Воспитать умение общаться в коллективе, организованность, трудолюбие.

- Воспитать творческую инициативную личность.