Дополнительная общеразвивающая программа "Рукопашный бой"

Срок реализации 2 года, возраст обучающихся 8-17 лет

Ведущая идея программы - практическое освоение базовых элементов рукопашного боя. Её задачей является также подготовка обучающихся к выступлениям на соревнованиях различного уровня.

Цель образовательной программы

Целью образовательной программы является воспитание гармонически развитой личности и формирование активной жизненной позиции учащихся посредством приобщения его к системе духовной и физической тренировки рукопашным боем.

Задачи образовательной программы

Образовательные:

-                   изучение базовой техники рукопашного боя;

-                   обучение основным приемам техники вида спорта и тактическим действиям;

-                   совершенствование специальной физической подготовленности;

-                   обучение основным техническим и тактическим приемам рукопашного боя, совершенствование их в ранее изученных условиях, близких к соревновательным;

-                   обучение индивидуальным и групповым действиям;

-                   начальная специализация. Определение технических амплуа;

-                   овладение основами тактики индивидуальных действий.

Развивающие:

-                   развитие физических качеств и общей физической подготовки;

-                   развитие волевых и морально-этических качеств личности;

-                   развитие умения готовиться и участвовать в соревнованиях (настраиваться на выполнение технических приемов, регулировать эмоциональное состояние перед спортивными мероприятиями, во время соревнований, независимо от ее исхода, проводить комплекс восстановительных мероприятий).

-                   привитие навыков соревновательной деятельности.

Воспитательные:

-                   формирование потребности в занятиях спортом и ведении здорового образа жизни;

-                   воспитание творческой, инициативной личности.

Составитель программы Мухомбетов А.Т., педагог дополнительного образования

Программа в ПФДО